La luz y la oscuridad

se retaron a ganar

La oscuridad al campo saltó

Y todo se oscureció

No se veía nada

Todo muy negro quedó.

Entonces tímidamente

Una velita salió

Y cuando encendió su llama

La oscuridad desapareció.

-Nunca podrás apagarme,

no insistas, reconócelo

tú no tienes el poder

el único poder soy yo.

Yo puedo acabar contigo,

pero tú conmigo no.

Cuando algo te incomode

cuando no te encuentres bien

y si en ese preciso momento

no hay nada que puedas hacer

es la mejor ocasión

para el amor emerger.

Si te sientes rechazado

Triste o de mal humor

Que te sientes estafado

Por algo que te pasó

Ese es el mejor momento

para que salga el amor

Él siempre te está esperando

para poner solución

El amor lo arregla todo

siempre lo tienes dispuesto

él está siempre y ahora

úsalo y estarás contento.

y no creas a los juicios

Que opinan que todo está mal

Y que te pones nervioso

Y te quitan tranquilidad

Ama todo lo que sientas

Y a la amiga que falló

Y a ese dolor tan grande

por lo que pasó y no pasó.

Aquí y ahora sabrás

Que no puedes entender

que aunque parezca que es malo

amarlo te sienta bien

el amor es algo mágico

y que trae mucha paz

alégrate cuando te llame

y lo tengas que emplear.

La cruz es un bonito símbolo

que quizás nadie te explicó,

es la intercesión de dos mundos,

el mundo del hombre y el de Dios.

Son dos rectas infinitas

que se cruzan en un lugar

ese lugar es el ahora

y es lo único real.

Todos vamos caminando

por la línea horizontal

y en este preciso instante

la vertical siempre está.

Siempre a tu disposición

dispuesta para que la abraces,

y te deslices por ella al lugar de donde naces,

donde el suave amor te espera,

donde el miedo nunca está,

donde reina el silencio

y se respira la paz.

El día que lo descubras,

nunca olvidarás la puerta,

sumérgete cuando quieras

siempre la tienes abierta.

Nadie te obligará a entrar

solo depende de ti,

pero irremediablemente

acabarás instalado aquí.

Al otro

No te puedo amar cuando te sueño,

cuando te nombro

y creo mis notas sobre ti,

cuando miro mi pasado

y lo que hiciste o yo sentí.

No puedo quererte desde el recuerdo

De lo que creo que tú fuiste y yo fui,

Solo puedo amarte ahora,

cuando me reconozco en ti

Cuando nada nos separa

pues somos uno los dos.

Entonces no pasa nada

Todo es vida, paz y amor.

Te miro

Te veo

Te observo, estas en mí,

Pero no eres Yo

Veo a otros junto a ti

Ellos también están contenidos en mi

No son distintos a ti

Son formas al igual que tú.

observo tus pensamientos

También son formas

flotando en el espacio infinito

Puedo sentir tus emociones

Puedo ver tú sufrimiento y tu alegría

al interpretar un papel

siguiendo el guion de tus pensamientos,

y sentir contigo.

Eres parte de una ilusión,

estas en mi, pero…

no eres real, no eres Yo

Te miro y sonrío.

El mundo entero está en mí.

Lo contemplo y lo sano.

Todo está bien así

Te amo.

El rayo de sol extraviado.

-Estas muy equivocado

no sigas por donde vas

-Pero, yo lo veo tan claro…

Todos van por ese lugar.

Lo que me dices es raro

se van a reír de mi

no quiero parecer extraño

y que murmuren por ahí.

No quiero sentirme solo

ni que se olviden de mí,

necesito que me quiera

para poder ser feliz.

-Tú no necesitas nada

todo lo tienes aquí.

En este mismo momento

Tú lo puedes descubrir.

Gírate. Sal del dibujo

deja de darle poder.

Aléjate, crea espacio

entre tú y lo que ves.

Eres un rayo de sol

pintando sobre un tapiz,

no eres lo que estas pintando

¿Cómo lo quieres oír?

Abandona tu dibujo

No lo trates de arreglar

Gírate no tardes tanto

El dibujo no es real

Esas formas que dibujas

En el tapiz con tu luz

eso es lo que estas pintando,

eso no puede ser tú.

No busque amor en ellas

no te lo pueden dar

Tú no necesitas nada

Tú todo lo tienes ya.

Repítete una mil veces.

Yo estoy bien, Yo soy feliz

Cierra los ojos y flota

por el hermoso tapiz,

hasta que por fin descubras

quien eres en realidad

y pintaras más bonito

y todo te agradará

corre, no tardes tanto

cambia el poder de lugar.

La hormiguita preocupada

algo quería encontrar

buscaba por los cajones

y rincones de su hogar.

-¿Dónde estará ese vestido?

¡Lo necesito encontrar!

¿Dónde lo pude dejar?

-No lo pudiste perder.

Le decía su mama

–¿Estará metido aquí?

O quizás en el desván.

Quizás lo perdí en la calle,

o en cualquier otro lugar

-Tú no has pedido nada

en ningún otro lugar.

Le repetía insistente

su mama desde el sofá.

-Puedes ayudarme un poco

en lugar de murmurar.

Ve vaciando estos cajones,

yo mirare por acá

-Puedes vaciar cuanto quieras

y mirar y remirar,

no encontraras nunca nada

si buscas donde no está.

Para un momento y escucha

solo tienes que retirar

las túnicas que llevas puesta

Y te sorprenderás.

Cuando no le quedo a la hormiga

Ni un sitio donde buscar

Hizo caso de su madre

y sus túnicas empezó a sacar

debajo de la última túnica

algo empezó a brillar

era su traje buscado

allí estaba en su lugar

-Ahora comprendo madre

¿Cómo lo iba a encontrar?

si nunca lo había perdido

sí estaba siempre conmigo

no se movió de mi lado

siempre estuvo a mi pegado

¿Cómo lo pude olvidar?

El pequeño saltamontes

no se encontraba muy bien

en el colegio los otros

no querían jugar con él.

El recreo lo pasaba

viendo a los demás jugar

y aunque a veces lo intentaba

no contaban con él jamás.

Dando muy tristes saltitos

llegaba solo a su casa

su madre muy preocupada

le preguntaba ¿Qué te pasa?

¡Eso me pregunto yo!

¿Por qué no cuentan conmigo?

parece que no existiera,

nadie quiere ser mi amigo.

El saltamontes de un salto

se metía en su habitación

y allí pasaba la tarde

lamentando su situación.

De repente y sin aviso

algo mágico sucedió,

el sillón donde estaba sentado

tímidamente le habló.

-Hola amigo estoy aquí

¿Estas cómodo en mi cojín?

El saltamontes asustado

no sabía que decir,

con los ojos como platos

miró a su alrededor

y todos le estaba mirando

desde la alfombra al colchón.

Estaban muy extrañados

y decían sin decir:

¿Por qué no nos haces caso?

¿Somos poco para ti?

Él los fue mirando a todos

y sorprendido respondió

-Perdón por no valoraros,

no era esa mi intención.

Hablo con cada uno de ellos

y a todos agradeció.

A la flor de la maceta

le alabo su buen olor,

a la ropa por su abrigo,

por su luz a la bombilla,

por ser útiles y cómodas

a la mesa y la silla.

Al sentirse agradecido

la tristeza se marchó.

–En este mismo momento

No hay espacio para dos.

Mirando de un lado a otro,

mil gracias a todo dio

-¿Por qué no lo he visto antes?

gritaba de la emoción.

Gracias por estar aquí,

por el aire al respirar,

por mi madre que antes triste

al sentir que la apreciaba

estoy oyendo cantar cantar.

Pareces muy divertida

con tantas cosas que hacer

¿Dónde vas siempre deprisa?

Para un rato, siéntate.

Pareces muy divertida,

pero me parece a mí,

que lo que a ti te sucede

es que no paras huir.

No te gusta estar contigo,

te asusta la soledad

¡es todo tan aburrido!

dentro de ti duele estar.

Cierra los ojos un rato

por favor aquiétate

en tu casa pasan cosas

nunca te paras a ver,

date un paseo por tu cuerpo

de la cabeza a los pies

¿Dónde duele?

¿Hay un nudo que debamos deshacer?

¿Es la boca del estómago?

¿O es el mismo corazón?

¿Notas que estas agitada?

¿O sientes mucha presión?

No te vayas, quédate

siente tu respiración.

¿Qué dicen los pensamientos?

 Párate y escúchalos.

Que si has sido rechazada

que si alguien te abandono

que si te sientes muy triste

que si tu suerte voló…

No te puedes ir ahora

ya sé que quieres salir

es tu herida la que habla

y no la quieres oír.

Lo poco que te valoran

que nadie te tiene en cuenta

que no sirves para nada

y mil cosas que te cuenta.

No te abandones más veces.

Quédate, no corras más.

Sé valiente no te vayas,

quédate un poquito más,

las heridas sanan solas

cuando te pones amor,

el amor lo cura todo

eso te lo digo yo.